为什么付出的总是我,他却活得任性潇洒?为什么同样一个问题说了很多次了,他还偏偏死都不改?为什么我已经很委屈了,他却像什么事都没发生一样?为什么我在关系中那么累,可他从来不关心我,体贴我?为什么他可以那么自私、冷漠,一点都不重视我,在意我?
1.在面对感情问题时,懂得安抚自己,不自我否定;2.会恰当处理自己的需求,自信有力量,不过度依赖另一半;3.会巧妙地“改变”对方,不委屈自己,用有效的方法让对方满足自己。
“不被重视的感觉,很可能是你潜意识里故意的。因为对别人的言行,有很多可能的解读,为什么你非挑中这一个呢?”“很多人回应自己的需要,常采用无效策略,所以才没办法让别人满足你。要爱自己,先要理解:我内心到底缺的是什么?”